年輕人脫髮增 及早治療解困

脫髮讓不少人聞之色變。以往脫髮群體主要為中年男士，但有健髮中心表示，近十年求助個案漸趨年輕，最年輕的脫髮患者年僅13歲。有醫生亦指，脫髮現象年輕化，加上不少港人誤解脫髮並非受後天因素影響，建議患者若發現問題，應盡早求醫，接受治療。

記者：盛蕊萌　關卓蔚　蘇綺靜
攝影：盛蕊萌　關卓蔚　蘇綺靜　劉俊霆
編輯：劉穎芯　吳鍵敏
版面編輯：余穎恒

「我每天洗髮都會留意手上有多少頭髮，每根每根地數算。又會想以後會否脫落逐漸增加，變成全禿。」就讀大學三年級的男受訪者Jacky於暑假發現，頭上出現一條如女生般明顯的頭髮分界線。他最初以為是頭髮太長導致養分不足所致，但剪髮後情況沒有改善。他的家人雖患遺傳性脫髮，惟父親中年時才出現病徵，哥哥目前也只有白髮問題。年紀輕輕便出現脫髮，他感到意外和擔憂。

均衡飲食　減少問題

「自己會擔心別人留意，好像做了虧心事般。有時與他人對視，就會擔心他們留意到我的問題。」縱然Jacky不介意朋友以此作玩笑，仍會把說話放在心中。他直言，當時精神壓力頗大，「當他們不斷提起我的問題，我會心想自己是否真的非常嚴重，需要尋求醫生協助呢？」他認為，均衡飲食非常重要，身體若未能足夠攝取某種營養，就會出現異常。他過去因工作繁忙而進食營養價值較低的食物，可能令脫髮的問題加劇，「我要做兼職，工時較長，甚少時間用膳，只有大概半個至一個小時用膳，我只可選擇快餐或者街頭小食這些營養價值不高的食物，攝取營養不夠平均，頭髮脫落情況變得嚴重。」

Jacky曾嘗試進食如芝麻這類營養價值較高的食物，補充缺乏的營養，亦有使用市面上專為稀疏頭髮而設的洗髮劑，之後脫髮問題終有所改善。此外，他曾考慮尋求中醫治療，「因為調理好身體，可以讓身體吸收更多營養。」但自己未必會看西醫，擔心藥用成份或會有副作用，而且「治標不治本」。

年輕女性脫髮亦不容忽視。Teresa對外觀尤其關注，故每天都洗頭，卻惹來脫髮問題。「今年年初，我開始發現自己髮際線有些上升，頭髮分界線變得更明顯。」她與男友相處亦受脫髮問題困擾，「我男朋友比較高，一低頭就可以發現我髮際線上升，這對我來說比較煩惱。」她自覺症狀未算嚴重，故未有尋求專業人士協助，但她聽聞長期保持同一髮型很容易導致脫髮，期望改變髮型後能改善脫髮問題。

Teresa每天洗頭，髮線卻不斷向上移，更困擾她與男友的相處。

雄性激素　加強傷害

史雲遜國際專業髮理學家謝家儀認為脫髮的確有年輕化跡象，她指出以往只有中年人士向護髮中心求助，但近十年求助人漸趨年輕，只得20出頭，卻受脫髮問題困擾達兩三年，更有患者年僅14、15歲。她表示，大多脫髮的成因是人體毛囊對一種男性荷爾蒙DHT（二氫睾固酮）非常敏感，當DHT濃度過高或者數量太多，毛囊會受到傷害。為抵抗這種傷害及減少DHT的影響，毛囊會開始萎縮，「在不斷萎縮的過程中，頭髮營養供給開始不足，而頭髮開始變細、變黃，最後當毛囊再也供給不了的時候，頭髮就會脫落。」

謝家儀補充，逾九成男患者病因是過多DHT，脫髮女性則約有七成因DHT所致，其餘則為其他身體狀況影響，當中包括更年期、生育後復原不佳、婦科疾病、紅斑狼瘡症等。她指出，患者若然太遲接受治療，髮根已經死亡，或者頭髮過於幼細，頭髮就較難重生。

妍髮國際有限公司營運總監蔡佩妍指，近年青年脫髮趨勢上升與不良生活習慣有直接關係。她表示，20歳歲以下的青年患者佔公司客人10至15%，當中更有病人年僅13歲，「患者一日甩超過千條頭髮。」，但正常人一天只會掉70至100根頭髮。她留意到學生往往因壓力問題而出現鬼剃頭（班禿），「公司曾有客人年齡只有21歲，但只剩兩成頭髮，原因是學業導致日夜顛倒，生活壓力大。」她又提到部分年輕人愛吃煎炸油膩甜食，導致頭皮油脂旺盛以及毛囊油脂分泌失調。

妍髮國際有限公司營運總監蔡佩妍指，不良生活習慣令青年脫髮趨勢上升。

氣血不足　源於壓力

中醫師王躍梅分析，頭髮健康與腎臟健康有關。若體內五臟六腑氣血運行不順暢，就會出現脫髮，嚴重時甚至連眉毛都有機會脫落。她表示，中醫透過「望聞問切」，得知病人是否因氣血不通或瘀血阻塞致頭髮脫落，而肺虛、血虛、血熱、情緒困擾、毒素積聚及營養不足等因素亦可能導致脫髮。

王醫師曾接觸一名30多歲的女患者，該患者某天早上醒來，頭蓋位置的頭髮出現大面積脫落。她據聞患者面對工作及家庭壓力，精神備受困擾，連日失眠，終致脫髮。患者體內血虛風重，接受中醫治療後半個月，已經有絨毛長出，一個月後頭髮逐漸重生。另外有14歲少女曾向王醫師求助，除後尾枕外，頭蓋上全部頭髮都已脫落。患者脾胃功能差，氣血不足，與學習壓力有關。王醫師協助患者調理身體，治療大概一個多月，已看到絨毛長出。

中醫認為，氣推動血運行。王醫師強調，病人徵狀各異，病因不同，療法也不盡相同。若屬氣虛體質，腎臟氣虛會導致頭髮無法吸收「津液」，從而脫髮。「我們脫髮的症狀就等同於大自然的秋天。秋天的空氣比較乾燥，人體內的津液同時也會比較少，而體內的『風』也特別多，這個時候，我們的頭髮就好像秋天樹木上的樹葉一樣掉落。」王醫師指，中醫除了使用中藥材，亦會以針灸療法治療患者，效果事半功倍。

王醫師提到，若身體出現問題，盡早採取適當治療可避免病情加劇、解決精神困擾。她認為生活習慣是脫髮問題年輕化原因之一，以「熬夜」為例，睡眠時間用於「養陰養津液」，津液不足則生風，頭髮脫落如風動樹搖。她建議年輕人勿常熬夜，應「日出而作，日落而息」，身體才會健康。

中醫師王躍梅指患者以針炙治療，有助紓緩脫髮問題。

坊間配方　切勿盡信

香港過敏科醫學會代表韓錦倫則指出，後天因素亦可導致脫髮，「港人經常對脫髮有很大的謬誤，認為身體不好才會脫髮。」他指出，脫髮屬於免疫系統病，「正因為身體免疫力不適當地過份強，自身造過多細胞攻擊髮腳，髮腳壞死導致頭髮脫落。」處方醫生或須考慮其他後天環境因素，例如患者的生活壓力。雖然無科學證明壓力與脫髮有直接關係，但壓力造成免疫系統功能失調，同樣導致脫髮。韓錦倫提醒港人勿胡亂服用坊間所謂「靈丹妙藥」，成分若含重金屬亦會致脫髮。

皮膚科專科醫生林旭強指出，早期遺傳性脫髮可使用生髮藥水治療，中期則須服用口服藥。即使效果不明顯，服藥可保持或減少脫髮量。斑禿與遺傳性脫髮不同，斑禿患者能夠逐漸好轉，約一年時間便可康復。治療方法則是使用生髮藥水或用類固醇，刺激毛囊生長。不過如果患者已到脫髮後期，毛囊不夠活躍，藥物治療沒法起預期效果，只能選擇植髮治療。惟植髮費用昂貴，手術程序繁瑣，林醫生建議患者盡早治療。