單車代步 閱讀元朗
【本報訊】香港貴為國際大都會，不少舊建築、老商店敵不過時代巨輪的淘汰而結業。然而，走到元朗郊區，大眾可以「兩輪」遊歷各個特色懷舊的地點。是次小記帶大家由朗屏鐵路站出發，以石崗甲龍村雷公田為終站，全程約12 公里，耗時大約1 小時30 分，絕對適合秋天與三五知己結伴同遊。
記者、攝影：馮儆昕
編輯：劉嘉詠
騎行者可由朗屏西鐵站A 出口沿單車徑前往，按路牌指示，前往喜業工廠大廈。飯堂門口有空間予顧客停泊單車；於非繁忙時間，顧客更可以將單車泊在飯堂內。
消暑大湯碗凍飲
「加加大」大湯碗凍飲一定夠解渴。
飯堂內，不難發現食客的枱面上有個插着根飲管的大碗。這是飯堂的特式之一的「加加大」，大湯碗凍飲。負責人表示，「加加大」大湯碗凍飲的由來，是源於有食客表示，夏天天氣炎熱，普通凍飲「唔夠喉」。故此，大湯碗凍飲便應運而生。
高質便宜益街坊
另外，餐廳提供的食品，份量、鑊氣十足。香脆的椒鹽豬排，厚厚的西多士及香味四溢的豉油雞脾，值得一試，且價格親民，午市30 多元包熱飲、包例湯，下午茶亦只是20 元左右便有交易，真正「益街坊」，十分受附近一帶的打工仔歡迎。
地址：元朗橫州工業村喜業街2 號1 樓9-10 室
電話 : 2476 6055 / 2478 8466
平均消費：~$30
路線難度：★（5 ★為最難）
下一站，可由單車徑前往治河路，按路牌指示，左轉進入水尾村，再沿路直行前往水尾村遊樂場。沿途路面闊，適合所有人士去前往，但須注意的是該路段不時有流浪狗出現。
位於錦田水尾村的樹屋不但是全港唯一樹屋，更印證了一段清朝訂下遷界令的歷史。
樹與磚合而為一
圍繞樹屋而行，看到中間有些磚塊和一道中式麻石門框夾雜在樹幹。往上一看，發現樹屋一邊支幹的部份生長得出奇平直，甚至出現支幹直角轉彎生長的情況，恍如用作支撐的棟樑，相信是支幹圍繞原有石屋生長而成，及至後來磚塊被拿去，至今還能從細葉榕的支幹外形，隱約看到部份石屋輪廓，壯為奇觀。
遷界令荒廢石屋
錦田樹屋的由來是源於一道清朝法令。清政府為防沿海居民接濟鄭成功在台灣的鄭氏王朝，於康熙元年頒布了遷界令，沿海居民須向內陸遷徙50 里，自此之後石屋便一直荒廢，而石屋旁的榕樹則不斷成長，一步步將屋包圍起來，並滲入磚瓦的隙縫中至後來將石屋壓垮吞併，形成現時的錦田樹屋。
地址：元朗錦田水尾村遊樂場側
路線難度：★★（5 ★為最難）
農場鮮奶公司
（左起）燉奶、盒裝鮮奶及芒果布甸。
騎行者須使用錦田公路前往上址、沿途路面較窄，適合有路面騎車經驗的人士去前往。騎車時，亦須與路上其他車輛保持至少一尺的安全距離。
位於雷公田村，大欖郊野公園內的農場牛奶公司，是為本港小數的奶類製品專門店。退役英軍Mr.Gerald Clalk 於1982 年創辦了農場牛奶公司，開始了售賣奶類製品的事業，直至2003 年，農場牛奶公司更開設零售店，大獲市民歡迎。
農場牛奶公司的奶類食品，最大的特色是囗感特滑，奶味濃而不膩，感覺十分輕盈。值得推薦的食品包括芒果布甸，燉奶，盒裝鮮奶，薑汁撞奶。它們的質素比得上酒店甜品質素，同時價錢亦相當實惠。
地址：元朗石崗甲龍村雷公田78 號
電話 : 2832 9218
平均消費：~$20
路線難度：★★★★★（5 ★為最難）
建議裝備 1. 頭盔 2. 手套 3. 水
騎行小知識
1. 單車必須配頭燈，尾燈及響號，否則會被罰款
2. 不可於行人路上踏單車
3. 單車不可載人
4. 在馬路騎單車時，必須靠左駛
