多運動或致心律不正

【本網訊】做運動定必有益心臟健康？未必。澳洲一項研究發現，長時間過量運動或損害心臟健康，甚至可導致心臟永久性結構改變，增加患心律不正的機會。

記者/陳健名　編輯/鍾苑珊

澳洲研究人員表示，進行長時間劇烈運動或致心臟毒性(Cardiotoxic)，甚至心臟永久性結構轉變，部分人更加容易誘發心律不正。研究人員重申，相對於一日到晚是「吃、飽、睡」的靜態生活方式，多做運動鍛煉無疑有益身心健康。但研究人員強調，進行長時間劇烈運動是否誘發心臟永久性結構改變一直存在爭議，需要進一步的測試。醫學界過往研究，只是發現會增加心律不正的風險，至今沒有研究顯示與結構轉變有關。

研究刊登在最新一期《加拿大心臟病學期刊》。澳洲墨爾本體育醫學心臟科團隊，從實驗對象嘗試了解劇烈運動，例如：馬拉松會否損害運動員心臟健康。負責今次研究的首席心臟科專家André La Gerche表示，希望藉此探討具爭議性的醫學概念。他補充，任何形式的醫學治療，包括藥物治療或者物理治療，在達到一定高密度情況下都會出現臨界點，即效益不再提升而副作用卻繼續增加。對於運動會否存在同樣的臨界點，他認為要持開放態度。

今次研究提出了相當多的爭議。例如運動是否足以單獨改變心臟節律，抑或運動員自身有潛在心臟問題，或運動純粹是一個觸發點。研究提出，包括運動是如何導致潛在心律不正的風險，運動員壽命較長是因為運動，抑或只是運動員避免煙酒的關係。André La Gerche強調，爭議缺乏醫學界充分全面探討，比起主流支持運動有益健康的大規模實驗，運動危害心臟健康的假設，只是建基於一小部分實驗。他表示，主流實驗以公眾作為測試對象，但一般人運動量，遠低於需要長時間進行密集性訓練的職業運動員，不能一概而論。

André La Gerche認為，長時間進行劇烈運動帶來多少實際健康效益，相關醫學文獻至今仍然是一片空白，醫學界應該投放更多人手及資金促進研究。