2019 年 10 月 16 日
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聲音報道

調查:對抗抑鬱首選帶氧運動

香港心理衛生會認為,中等程度的運動量足以加強心肺功能,從而增強中老年人的自信心。(陳穎森攝)

【本網訊】港人生活壓力大,香港心理衛生會在全港各區做抑鬱指數測試,結果發現38%受訪者出現少許至嚴重抑鬱,當中近3.2%抑鬱程度需求診,但做帶氧運動愈多的受訪者,抑鬱程度愈低。都市人生活忙碌,有心理醫生建議,都市人若沒有時間做帶氧運動,不妨將一天的運動量分多個時段完成,同樣可收減輕抑鬱的效果。

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歐陸嘉年華開幕 機動遊戲仍未啟

現場的遊戲攤位已經開放。(李芷澄攝)

【本網訊】歐陸嘉年華昨午3時在中環海濱開幕。開放首天免費入場,門外有巿民排隊等待開幕。場內大部分機動遊戲以鐵欄圍著,仍未開放,只有小食店與遊戲攤位營業。有市民期望主辦單位盡快啟動機動遊戲。亦有遊戲攤位的工作人員滿意入場人數,期望未來兩個月的人流可以繼續增加。

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新地案今早判刑 曾蔭權為許仕仁求情

許仕仁、郭炳江、陳鉅源、關雄生由囚車帶到高等法院。(勞敏儀攝)

【本網訊】前政務司司長許仕仁及新地前聯席主席郭炳江等四人被裁定貪賄案中罪成,高等法院昨日聽取四名被告求情,明早十時半判刑。前行政長官曾蔭權為許仕仁撰寫求情信,讚揚許仕仁在金融風暴時「打大鱷」有功 。另外,多名政商界領袖為郭炳江求情,形容郭炳江為人友善仁慈,對社會有極大貢獻。

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