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【本網訊】你是否習慣一邊看電視，一邊按電話？那你可要小心了。英國有研究發現，經常轉換觀看中的電子屏幕會對大腦構成損害，甚至減低智商。
記者/張瑋庭 編輯/胡穎琦
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釋多巴胺影響比吸毒更嚴重
研究要求測試者同時使用手機及觀看電視，並量度他們能夠記得的資訊數量。結果顯示，雖然大部分測試者聲稱一心二用較有效率，但僅一半人能記得節目內容。 科學家指出，有八成擁有電話的人習慣同時使用兩種電子屏幕，認為能夠節省時間，但其實這會降低大腦組織能力及智商。除此之外，每次在看電視時分心使用電話，都會令大腦釋出化學物質L-多巴(L-dopa)，從而產生大量名叫多巴胺(dopamine)的荷爾蒙，程度甚至比吸食大麻後產生的多巴胺更嚴重。科學家指，這會令大腦像處於吸毒後極度興奮的狀態。 研究表示，當一個人專注在某事物時，他收到的資訊存至大腦專門整理資訊的海馬體(hippocampus)，它會把資訊分門別類，令人容易記起。但當一個人分心使用不同的電子屏幕，他收到的資訊會存在控制動作的紋狀體(striatum)，所以他會難以記起當中的資訊。因此，一心二用其實不能提高效率。 (《每日郵報》) |
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