2019 年 10 月 16 日
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港童長時間用電子產品易患過度活躍

有組織調查發現,逾七成受訪兒童使用電子產品超過兩小時,有機會增加患上過度活躍症及專注力不足。專家建議師長應從旁指導兒童使用,並限制使用時間,以減低健康風險。

記者/尹嘉利 編輯/吳嘉敏 譚淑琪


 香港大學李嘉誠醫學院兒童及青少年科學系在2011至2015年期間追蹤681名五歲兒童,研究幼稚園及小學生使用電子產品的情況及影響,以及中小學的體適能表現。調查發現超過七成兒童每日使用電子產品超過兩小時,兒童每日花一小時看電視及玩電子遊戲,可能增加患上過度活躍症及專注力不足的機會。

 

調查指出,兒童有一半的課餘時間都在使用電子產品,在上課日子平均使用三小時,假期則平均使用七小時。港大醫學院港大醫學院兒童及青少年學系副教授葉柏強直言,學童使用電子產品佔一半的睡眠時間,情況惡劣。調查又發現,香港學生的柔韌度、肌肉力量及心肺能力遠遜於內地、新加坡及歐洲兒童。

葉柏強建議學校和家長可在兒童使用電子產品時,提供指引,並限制中小學學童每日使用電子產品不能超過兩小時。

 

 

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