欲罷不能的精神聖物——咖啡因 March 18, 2024 根據本地媒體估算,2020香港人均年飲用咖啡杯數為杯。作為每天捱夜的打工仔,咖啡確實是他們不可或缺,但攝取過量的咖啡因對身體有一定的副作用。包含咖啡因成分的咖啡、茶、汽水及能量飲料十分暢銷,尤其是咖啡。但咖啡因有一定的成癮性,咖啡因也是世界上最普遍被使用的精神藥品。在北美,90%成年人每天都會需要攝入咖啡因。 Filed in 健康